Stretching e Postura. Stiamo facendo la cosa giusta?
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Ruggero Avoni - ✔️RIFLESSO MIOTATICO INVERSO✔️ 🏋️Supponiamo di prendere in mano un peso elevatissimo, non sostenibile dal nostro corpo, ci accorgeremo come questo verrà immediatamente rilasciato, facendolo cadere a terra. 💡 Questo
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